PERSONAL GYMパーソナルジム

PERSONAL TRAININGパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

あなたに最適なメニューをトレーナが提案

ダイエット、バルクアップなど会員様1人1人の目的に合わせたトレーニングメニューをボディメイク全国大会受賞トレーナーが丁寧に指導いたします。レンタルウエアやプロテイン,食事指導も無料の充実したアメニティ。完全予約制の個室でコロナ対策も万全。

PILATESパーソナルピラティス

ピラティス

自身の健康状態を改善にもぴったりのピラティス

柔軟性向上、筋力、筋コントロール力、持久力向上など女性に嬉しい効果がたくさんのピラティス。ワークアウトとのクロストレーニングやコンディショニングにも最適です。

YOGAパーソナルヨガ

ヨガ

ヨガRYT200・シニアヨガ資格保有者の
少人数制レッスン

早朝7時からONEN。資格を持ったインストラクターが丁寧に指導をしてくれるので初心者でも安心して参加できます。お仕事前や朝活にもピッタリのヨガで気持ちのいい1日を過ごせます。少人数レッスンなので周りを気にせずヨガを存分に楽しめます。

COACHインストラクター

NATSUKI

  • ピラティス/ヨガインスタラクター
    NATSUKI

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